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El patinaje y el dolor de espalda

Son muchos quienes sufren de dolor de espalda crónico o puntual y, también, quienes lo empiezan a notar durante o tras la práctica deportiva. En el patinaje el dolor de espalda está ligado a la importancia y fuerza que recae sobre el tren superior pues, no solo se ejercitan las piernas sino que, para patinar, […]

El patinaje no es solo para niños

Cada vez hay más adultos que se animan a patinar, ya sea motivados por sus propios hijos quienes ya practican este deporte o bien porque les llama la atención y deciden probar suerte. Para los niños el patinaje es una actividad física en forma de juego, que les permite desarrollar determinadas habilidades, mientras que para […]

II Maratón de Patinaje de Madrid

La ciudad de Madrid acoge este domingo, 14 de junio, la II edición del Maratón Internacional de Patinaje, un evento único para los amantes de este deporte y para todos aquellos aficionados han decidido recorrer las calles de la capital, que estarán cerradas al tráfico. La expectación ha sido tal que las inscripciones ya están […]

El desarrollo de los más peques gracias al patinaje

Muchas madres y padres se preguntan cuál es la edad más adecuada para que su hijo comience a patinar pero, desafortunadamente, no hay una cifra concreta. Sí que es cierto que entre los cinco y los siete años, los niños tienen adquiridas capacidades físicas y psíquicas como para iniciarse con facilidad. Son ágiles, poseen un […]

Presume de piernas…con el patinaje

El patinaje es el deporte clave para tener unas piernas que valgan su precio en oro. Es una actividad aeróbica que ayuda a fortalecer toda la zona interior y exterior de los muslos y los glúteos. Así que si te aburres del gimnasio y tu objetivo es estar en forma para este verano…no lo dudes, […]

Patinaje y caídas

La vida es para valientes. Nadie pasa por la vida sin sufrir caídas, golpes y decepciones. Nos gusta pensar que el patinaje es un reflejo de esto. Mucha gente desea aprender a patinar, pero por miedos, excesiva tensión o expectativas demasiado altas ceja en su empeño y cuelga los patines. Una de las frases que […]