Archivos de Etiquetas: cursos de patinaje

Beneficios del Patinaje

En este artículo descubre algunos de los muchos beneficios del patinaje. El utilizar los patines como medio de transporte no sólo nos ahorra tiempo o colabora con el medio ambiente. Sino que aporta importantes beneficios para la salud. Si crees que sólo vas a trabajar los músculos de las piernas, estás equivocado. Tendrás unas piernas musculosas […]

Aprender a patinar desde cero

Te acabas de plantear aprender a patinar, te calzas tus patines nuevos y te entran miles de dudas sobre cómo empezar a rodar. 1.- Tienes los patines puestos. ¿Están bien apretados? Los cordones deben estar al máximo de tensos, el cierre del ángulo del tobillo debe estar tan apretado que notes presión en tu pie, […]

Preparación de un Maratón de patinaje en línea

Completar una maratón es siempre uno de los mayores desafíos a los que un deportista aficionado puede enfrentarse. Hoy en día ha quedado lejos la idea de que los maratones únicamente pueden llevarse a cabo corriendo, en formato de atletismo, y esta prueba se ha extendido a todo tipo de modalidades deportivas, entre las que […]