Archivos de Etiquetas: clases

Algunos tipos de patín, ¿cuál es el tuyo?

En Doble Empuje ya hemos hablado de las diferencias fundamentales entre los dos tipos de patín más habituales: en línea o tradicionales con las ruedas en paralelo, utilizados en la modalidad artística. A pesar de que estos sean los más comunes, hay otros tipos de patín que más allá de aspectos comerciales, se encaminan hacia […]

El patinaje no es solo para niños

Cada vez hay más adultos que se animan a patinar, ya sea motivados por sus propios hijos quienes ya practican este deporte o bien porque les llama la atención y deciden probar suerte. Para los niños el patinaje es una actividad física en forma de juego, que les permite desarrollar determinadas habilidades, mientras que para […]

El desarrollo de los más peques gracias al patinaje

Muchas madres y padres se preguntan cuál es la edad más adecuada para que su hijo comience a patinar pero, desafortunadamente, no hay una cifra concreta. Sí que es cierto que entre los cinco y los siete años, los niños tienen adquiridas capacidades físicas y psíquicas como para iniciarse con facilidad. Son ágiles, poseen un […]

Presume de piernas…con el patinaje

El patinaje es el deporte clave para tener unas piernas que valgan su precio en oro. Es una actividad aeróbica que ayuda a fortalecer toda la zona interior y exterior de los muslos y los glúteos. Así que si te aburres del gimnasio y tu objetivo es estar en forma para este verano…no lo dudes, […]

¡Con los patines en las afueras de Madrid!

Si te apetece desconectar de la urbe, coger tus patines y disfrutar de aire limpio… entonces las siguientes rutas que apuntamos desde Doble Empuje son las tuyas. Se encuentran en la zona norte y sur de Madrid respectivamente, y son una alternativa para los residentes en los barrios dormitorios que no quieran desplazarse hasta la […]

En Patinaje, el casco ¿es necesario?

Para la práctica del patinaje es necesario protegerse con el casco, las coderas, las rodilleras y  las maneras. Si tu aprendizaje es con una escuela de patinaje hay menos probabilidades de que sufras caídas importantes, puesto que lo primero que enseñan es a mantener una buena postura para evitar cualquier percance. Nuestras clases en Madrid se […]

Técnicas de frenado en el patinaje

Uno de los aspectos más importantes, y a su vez más complicados, en el patinaje es el frenado. El principal miedo cuando uno se sube a uno patines es si será capaz de frenar de una manera efectiva. Pero debemos adelantar que para saber frenar hay que saber primero deslizarse sobre unos patines. Las diferentes […]