Archivos Mensuales: mayo 2016

Estirar y calentar imprescindibles antes de patinar

  Y es que no es una acción vacua ni tampoco una manía de algunos patinadores. Estirar y calentar antes de empezar a rodar ayuda a evitar lesiones y microroturas que pueden ser incómodas y dolorosas. Además activa nuestros músculos y nuestros reflejos antes de ponernos las ruedas. Tan solo debemos invertir entre 8 y […]

El 12 de Junio Madrid se recorre sobre ruedas

Esta es la fecha que nos debemos de apuntar todos los que adoramos disfrutar del patinaje o competir con nuestros patines. Y es que el 12 de junio Madrid vivirá el Tercer Maratón Internacional de Patinaje de Madrid. Una cita que recorrerá una de las arterias principales de la Capital: el Paseo de la Castellana. […]